Đi bộ buổi sáng tốt cho sức khỏe thế nào?
06/10/2018 14:08
Nếu đang mắc các bệnh về lối sống như đái tháo đường, tăng huyết áp hoặc béo phì thì thói quen đi bộ khoảng 45 phút vào mỗi buổi sáng có thể thay đổi cuộc sống của bạn!