Những loại rau củ bạn nên cảnh giác trước khi ăn
19/06/2017 17:08
Rau củ chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Ai cũng cần ăn nhiều rau củ để có cơ thể khỏe mạnh, nhưng hãy lưu ý một số loại rau củ có thể khiến bạn bị đầy hơi, tăng cân...
Tại sao một số người nên hạn chế ăn cà chua, khoai tây, cà tím?
07/06/2017 10:36
Một số loại củ, quả họ cà như cà chua, khoai tây, cà tím, ớt chuông… có thể chứa nhiều hợp chất hữu cơ như solanine, capsaicin đôi khi gây hại cho cơ thể. Đặc biệt, một số người...