9 chất bổ sung giúp hỗ trợ điều trị trầm cảm cho những người trẻ
20/04/2018 14:39
Xã hội càng phát triển, số người trẻ bị căng thẳng, trầm cảm càng có xu hướng tăng cao. Có rất nhiều nguyên nhân có thể gây trầm cảm ở những người trẻ tuổi, từ sự sự kỳ vọng...
9 nguyên liệu nên có trong cốc sinh tố giảm cân của bạn
19/04/2018 10:17
Uống sinh tố, smoothie có thể giúp bạn kiểm soát cơn thèm ăn, từ đó giúp hỗ trợ giảm cân. Vậy những thành phần, nguyên liệu nào nên được sử dụng trong cốc sinh tố để có thể giảm...
Bổ sung dưỡng chất gì, thực phẩm gì để giảm viêm nhiễm trong cơ thể?
08/04/2018 10:23
Tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể có thể xảy ra để phản ứng lại với những chấn thương, nhiễm trùng và căng thẳng. Tuy nhiên trong một vài trường hợp, tình trạng viêm nhiễm cũng có...
5 mẹo chống lão hóa da hiệu quả
01/03/2018 16:40
Tuy lão hóa là quá trình tự nhiên mà ai rồi cũng sẽ phải trả qua, nhưng bạn hoàn toàn có thể làm chậm quá trình lão hóa da bằng cách thực hiện những mẹo đơn giản dưới đây.
7 lý do bạn nên dùng mật mía blackstrap thay cho đường tinh luyện
23/02/2018 14:44
Mật mía blackstrap là sản phẩm được sản xuất từ việc ép nước mía rồi cô đặc. Chúng có dạng siro, màu vàng óng, vị thanh ngọt và có nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ việc ngăn tóc...
Vì sao người bệnh đái tháo đường nên ăn đậu bắp?
24/11/2017 13:55
Các chuyên gia tin rằng, ăn đậu bắp thường xuyên có thể giúp người bệnh đái tháo đường kiểm soát lượng đường trong máu, quản lý cân nặng và tăng cường sức khỏe tổng thể.
Quả dâu tằm tốt cho sức khỏe như thế nào?
03/09/2017 14:27
Quả dâu tằm hay còn gọi là dâu ta rất giàu dinh dưỡng, có vị chua ngọt, nhiều nước, có thể ăn tươi, ngâm rượu, làm nước giải khát hoặc làm vị thuốc... Dưới đây là 5 lý do tại sao...
Phương thuốc tự nhiên làm giảm cholesterol ngay tại nhà
07/04/2017 16:50
Cholesterol cao được cho là một trong những nguyên nhân chính gây ra các bệnh tim mạch, béo phì, đột quỵ, tê liệt, tăng huyết áp... Để giảm cholesterol một cách tự nhiên, bạn có thể áp...