chuột rút - các bài viết về chuột rút, tin tức chuột rút

Khỏe đẹp 5 dấu hiệu cho thấy chế độ ăn kiêng đang gây hại cho sức khỏe của bạn

09/12/2018 14:30

Khi bắt đầu duy trì một chế độ ăn kiêng, bạn thường tập trung vào việc giảm trọng lượng dư thừa và hoàn toàn quên rằng cơ thể chúng ta cần rất nhiều vi chất để khỏe mạnh.

Thần kinh Các dấu hiệu cảnh báo tổn thương thần kinh do đái tháo đường

27/11/2018 09:16

Tổn thương thần kinh do đái tháo đường là biến chứng thường gặp ở người bệnh đái tháo đường. Các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh thần kinh do đái tháo đường phụ thuộc...

Cơ xương khớp 4 dấu hiệu cảnh báo thiếu calci bạn không ngờ tới

11/09/2018 14:00

Calci không chỉ giúp duy trì xương và răng chắc khỏe, mà nó còn giúp tăng cường cơ bắp, hỗ trợ chức năng đông máu. Do vậy, thiếu calci có thể gây ra một loạt bệnh nguy hiểm. Dưới đây...

Dinh dưỡng Những lưu ý khi bổ sung magne cho cơ thể

29/07/2018 12:28

Magne là vi chất dinh dưỡng quan trọng cho mọi hoạt động của cơ thể. Nó giúp điều hoà các hoạt động thần kinh và hệ cơ. Vì vậy, bạn cần nhận biết sớm các dấu hiệu thiếu hụt magne...

Bệnh thường gặp 7 dấu hiệu cảnh báo bạn thiếu magne

13/07/2018 09:27

Magne là khoáng chất có vai trò quan trọng trong chức năng thần kinh, hình thành cơ bắp, xương khớp, quá trình trao đổi chất và việc điều chỉnh lượng đường trong máu. Thiếu magne có thể...

Cơ xương khớp 5 kiểu đau cảnh báo bệnh nguy hiểm không nên điều trị tại nhà

04/07/2018 17:10

Không phải tất cả các cơn đau đều có thể được điều trị bằng thuốc giảm đau hoặc các biện pháp tự nhiên. Trên thực tế, nếu gặp những kiểu đau như đau kèm sốt, đau bắp chân khi...

Bệnh thường gặp Infographic: 10 cách trị chuột rút tự nhiên, ngay tại nhà

29/06/2018 10:17

Chuột rút là những cơn đau cơ bắp đột ngột xuất hiện, thường là về đêm và gây đau đớn rất khó chịu. Có nhiều nguyên nhân gây ra chuột rút, nhưng phổ biến nhất là do tập thể dục...

Bệnh thường gặp 6 phương pháp tự nhiên giúp giảm hội chứng chân bồn chồn

15/06/2018 15:44

Hội chứng chân bồn chồn (chân không yên) là một bệnh lý thần kinh khiến cho người bệnh có những cơn xung động hầu như không kiểm soát được, gây khó chịu khi nằm và ngồi, buộc phải...

Khỏe đẹp Những dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn quá nhiều muối

04/06/2018 13:41

Nhiều người đang sử dụng quá lượng muối được khuyến cáo trong chế độ ăn hàng ngày. Ăn nhiều muối dẫn tới dư thừa natri làm tăng nồng độ natri trong máu và các vấn đề sức khỏe...

Khỏe đẹp 6 dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị thiếu kali

27/05/2018 10:01

Thiếu hụt quá nhiều kali có thể gây tử vong. Tuy nhiên, hầu hết mọi người chỉ nhận được một nửa kali mà cơ thể cần. Dưới đây là 6 dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị thiếu kali và...