01/12/2023 10:56
Cá, các loại hạt, rau lá xanh, trái cây và dầu olive nguyên chất là những thực phẩm có thể giúp chống viêm tự nhiên tốt.
23/11/2023 10:12
Ăn gì để giảm các triệu chứng tiền kinh nguyệt là băn khoăn của nhiều chị em. Ưu tiên bổ sung 3 gia vị sau đây vào chế độ ăn uống những ngày trước và sau kỳ kinh có thể giúp cải thiện...
21/11/2023 14:05
Sẹo lồi là tình trạng nhiều người gặp phải do quá trình chữa lành vết thương bất thường của cơ thể. Điều đáng lo ngại là sẹo lồi thường không mất đi, mà tiến triển dần theo...
01/11/2023 09:56
Giao mùa là lúc nhiệt độ thay đổi, nắng mưa thất thường, nếu hệ miễn dịch yếu, bạn rất dễ mắc bệnh. Một chế độ ăn uống lành mạnh cung cấp cho cơ thể các chất dinh dưỡng cần...
16/10/2023 15:53
Khi nói tới các loại dầu ăn, có rất nhiều loại cho bạn lựa chọn, từ dầu đậu nành, dầu lạc tới dầu olive. Tuy nhiên, mỗi loại dầu ăn thường chỉ phù hợp với một số cách chế...
31/08/2023 15:05
Chất lượng không khí, bụi mịn, các hóa chất... đều là các tác nhân gây ảnh hưởng đến chức năng phổi. Việc áp dụng các cách làm sạch phổi sẽ giúp bạn tránh khỏi những yếu tố...
17/07/2023 16:34
Cơ thể của chúng ta thường sử dụng phản ứng viêm của hệ miễn dịch để chữa lành vết thương và chống nhiễm trùng. Nhưng nếu phản ứng này kéo dài có thể gây ra nhiều bệnh nguy...
14/03/2023 16:44
Do hệ miễn dịch còn yếu. trẻ em thường rất dễ bị ho, đặc biệt là khi trời chuyển mùa. Bài viết này sẽ cung cấp một số mẹo trị ho tại nhà cho bé vô cùng đơn giản nhưng cũng không kém...
14/03/2023 16:38
Là thực phẩm thuộc họ rau cải, củ cải cũng là loại rau củ quen thuộc của người nội trợ Việt Nam. Bạn sẽ muốn tích cực ăn nhiều củ cải hơn nữa khi biết được những công dụng...
13/03/2023 16:08
Đầy hơi, buồn nôn, khó tiêu... là những vấn đề tiêu hóa thường gặp. Một số gia vị sau bạn nên ăn giúp cải thiện các triệu chứng này tại nhà, đồng thời tăng cường tiêu hóa và...