cholesterol xấu - các bài viết về cholesterol xấu, tin tức cholesterol xấu

Tim mạch 5 thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch

16/10/2023 11:49

Chuyên gia dinh dưỡng người Anh Claudia Le Feuvre cho biết, chế độ ăn uống lành mạnh là "chìa khóa" giúp ngăn ngừa bệnh tim và đau tim.

Khỏe đẹp 3 thực phẩm kiểm soát mức cholesterol một cách tự nhiên

31/08/2023 14:16

Cholesterol cao là yếu tố góp phần gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như đau tim và đột quỵ. Thực hiện chế độ ăn lành mạnh có thể giúp cải thiện lượng cholesterol trong máu....

Tim mạch Rủi ro khi cholesterol toàn phần tăng cao

08/05/2023 14:34

Cholesterol toàn phần cao có thể làm tăng nguy cơ mắc biến chứng tim mạch nguy hiểm, ảnh hưởng đến sức khỏe. Cùng tìm hiểu thêm các biến chứng này và cách cải thiện trong bài viết...

Tim mạch Các biện pháp để giảm cholesterol tại nhà theo y học Ấn Độ

31/08/2022 10:34

Để kiểm soát mức cholesterol, Ayurveda (phương pháp y học cổ truyền của Ấn Độ) cung cấp một cách tiếp cận toàn diện bao gồm thay đổi chế độ ăn uống, tư thế yoga, kỹ thuật thở và...

Dinh dưỡng Thực phẩm giàu protein giúp giảm cholesterol xấu

12/08/2022 15:15

Bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu thế giới. Mức cholesterol xấu LDL cao, cholesterol tốt HDL thấp là nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Chế độ ăn uống có tác động mạnh mẽ đến lượng...

Dinh dưỡng Bổ sung một số loại hạt giúp làm giảm cholesterol

24/10/2021 15:41

Lượng cholesterol dư thừa trong cơ thể sẽ bị lắng đọng trên thành trong của mạch máu, làm giảm và hạn chế lưu lượng máu, đồng thời làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Dưới đây...

Nghiên cứu - Sản xuất Trà quế giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch?

02/12/2020 15:30

Trà quế không chỉ là loại thức uống thơm ngon, mà còn được phát hiện có rất nhiều lợi ích sức khỏe tiềm năng, đặc biệt đối với sức khỏe tim mạch. Nhưng, trước khi uống trà...

Nghiên cứu - Sản xuất Ăn thì là giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch?

17/10/2020 07:30

Thì là (thuộc họ Hoa tán) là loại thảo mộc được sử dụng phổ biến trong ẩm thực Âu - Á để tạo hương vị và màu sắc cho món ăn. Thực tế, thì là tươi ít calo nhưng là nguồn cung cấp...

Tim mạch Ăn cà tím có giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim?

28/07/2020 18:00

Cà tím là loại thực phẩm mang đến nguồn dinh dưỡng vô cùng dồi dào bao gồm vitamin, khoáng chất, chất xơ rất tốt cho sức khỏe. Một số nghiên cứu trên động vật phát hiện cà tím có...

Tim mạch Hạt carom giảm cholesterol, phòng bệnh tim mạch?

14/07/2020 17:17

Hạt carom (ajwain) là loại gia vị nổi tiếng trong nền ẩm thực Ấn Độ. Đặc biệt, một số nghiên cứu cho rằng, hạt carom có khả năng làm giảm huyết áp, cholesterol và chất béo trung tính...