29/03/2017 16:28
Lười vệ sinh nơi làm việc, không làm thoáng khí văn phòng, uống ít nước, ăn uống không vệ sinh… là những thói quen vô cùng hại sức khỏe của dân phòng, đặc biệt trong điều kiện thời...
28/03/2017 13:15
Thường xuyên nghỉ ngơi giữa giờ giúp bạn tập trung tốt hơn, cải thiện tâm trạng. Một vài lời khuyên dưới đây có thể giúp bạn tận dụng tối đa thời gian nghỉ ngơi, thu được...
27/03/2017 16:28
Không nghỉ ngơi hợp lý có thể gây mệt mỏi, mất tập trung khi làm việc, chưa kể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đái tháo đường... Dân văn phòng cần chú ý thời gian nghỉ ngơi phù...
27/03/2017 15:55
Dân văn phòng ai cũng lo lắng việc ngồi nhiều, ít vận động có thể ảnh hưởng tới sức khỏe. Thật vậy, không chỉ làm tăng nguy cơ các bệnh xương khớp, tim mạch… không nghỉ ngơi hợp...