29/09/2023 16:49
Thịt là một nguồn protein (chất đạm) tốt cho sức khỏe vì nó chứa tất cả các acid amin thiết yếu, giúp tăng trưởng, phục hồi.... Dưới đây là những loại thịt giàu protein mà các...
05/07/2023 10:45
Sushi là một món ăn truyền thống của người Nhật và đã được phổ biến ở rất nhiều quốc gia trên thế giới. Nhờ vào nguồn dinh dưỡng phong phú, tốt cho sức khỏe, hương vị hấp...
01/04/2023 09:00
Món cơm cá hồi bỏ lò (sushi bake) là phiên bản "nấu chín" của sushi cuộn cá hồi thông thường. Cũng với những nguyên liệu chính là cá hồi, rong biển, mayonnaise… bạn đã có món cơm ngon...
26/03/2023 09:25
Đã có rất nhiều cách chế biến cá hồi - loại cá béo giàu omega-3 cùng nhiều chất dinh dưỡng - được giới thiệu đến các bạn. Nhân ngày cuối tuần, hãy cùng vào bếp thử công thức mới...
15/03/2023 16:51
Sự kết hợp giữa gia vị cà ri cay nồng và nước cốt dừa béo ngậy vừa giúp làm dịu vị cay, vừa tạo nên loại nước sốt đậm đà kích thích vị giác của bạn và gia đình. Hãy cùng vào...
24/02/2023 15:53
Cá hồi nướng Teriyaki được tẩm ướp bằng loại nước xốt dễ làm, nguyên liệu thân quen và sau đó được nướng chín tới để giúp bạn có thêm món ngon ngày cuối tuần vô cùng đơn...
05/09/2022 17:32
Khi nói đến việc giảm cân, giảm mỡ để có một cơ thể gọn gàng hơn, protein là chất dinh dưỡng mà bạn không được bỏ qua. Bổ sung những thực phẩm giàu protein vào bữa ăn hàng ngày của...
08/06/2022 18:40
Dưới đây là một số loại thực phẩm có trong bữa ăn hàng ngày của người dân ở các khu vực có nhiều người trường thọ nhất.
05/06/2022 09:35
Món ngon dễ làm từ cá hồi giàu dinh dưỡng, đi kèm vị thơm nồng của tiêu và chua nhẹ của chanh, chắc chắn sẽ làm nức lòng cả nhà trong bữa cơm gia đình cuối tuần.
02/04/2022 08:41
Đau khớp mang đến cảm giác khó chịu, đau nhức ở bất kỳ khớp nào của cơ thể. Bên cạnh việc có thể phải dùng thuốc, chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp người bệnh cải thiện...