Có nên tập thể dục khi bị cảm lạnh?
14/02/2023 16:26
Khi cảm lạnh hay ốm, nhiều người thường cố gắng tìm cách để nhanh khỏi bệnh, trong đó có tập thể dục. Liệu tập thể dục lúc này có tốt như bạn nghĩ? Dưới đây là một số lưu ý...
Các chuyên gia dinh dưỡng ăn gì khi bị ốm?
10/04/2019 10:09
Ngay cả các chuyên gia dinh dưỡng cũng có thể bị ốm. Tuy nhiên, họ sẽ chọn ăn một số thực phẩm nhất định có thể nuôi dưỡng cơ thể, giúp hồi phục nhanh hơn. Bạn có tò mò đó là...
8 loại đồ uống giúp hồi phục tốt nhất khi bị ốm
12/12/2017 11:42
Khi bị cảm lạnh hoặc cảm cúm, các bác sỹ thường khuyên bạn nên nghỉ ngơi nhiều hơn để nhanh hồi phục. Ngoài ra, uống thật nhiều nước cũng giúp bạn bổ sung nhiều dưỡng chất và...
Bị ốm, nên ăn gì, tránh ăn gì cho nhanh khỏe?
23/11/2017 10:54
Ngoài nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc, bổ sung dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng giúp mau lành bệnh. Dưới đây là một số loại thực phẩm tốt nhất và hại nhất với người bị ốm.