Bật mí cách ăn trứng giúp tăng gấp đôi hiệu quả giảm cân
29/03/2022 08:36
Trứng được biết đến là thực phẩm chứa nhiều protein lành mạnh, hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Nhưng bạn hãy kết hợp trứng với các loại thực phẩm Sức khỏe+ gợi ý dưới đây sẽ...
Ăn trứng có giúp bạn giảm cân?
28/08/2021 14:39
Một quả trứng có đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể của bạn. Đặc biệt, trứng cũng có một số đặc tính hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Những cách tự nhiên giúp cân bằng hormone trong cơ thể
14/11/2018 17:13
Mức độ hormone trong cơ thể thay đổi dù ít hay nhiều đều có thể gây ra các vấn đề sức khỏe khác nhau như da khô, ngứa, mệt mỏi, thay đổi tâm trạng, tăng cân. Do vậy, để cơ thể luôn...
Có thể ăn bao nhiêu quả trứng mỗi tuần?
05/05/2018 11:32
Cho dù là ăn trứng rán, trứng nướng cùng quả bơ hay trứng luộc đều đem lại cảm giác khỏe mạnh trong một ngày bận rộn. Nhưng ăn nhiều trứng trong một tuần có thực sự an toàn cho sức...
Có nên ăn trứng khi mắc bệnh đái tháo đường?
07/03/2018 11:24
Nhiều người cho rằng, ăn trứng khi đã mắc bệnh đái tháo đường sẽ làm tăng đường huyết. Liệu điều này có đúng không và người bệnh đái tháo đường có nên ăn trứng hay không?
Video: Ăn trứng có làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch?
26/01/2018 15:51
Nhiều người cho rằng, trứng không tốt cho tim mạch vì nó chứa nhiều cholesterol. Vậy lo ngại này có chính xác không và liệu bạn có nên ăn trứng nữa hay không? Câu trả lời sẽ có trong video...
Có nên ăn kiêng với trứng để giảm cân?
24/11/2017 14:58
Hiện nay, không ít chị em phụ nữ lựa chọn chế độ ăn kiêng với trứng để giảm cân vì loại thực phẩm này giàu protein, giá thành rẻ, dễ mua. Mặc dù có nhiều ưu điểm, nhưng chế độ...
Cho bé ăn trứng thế nào cho tốt?
11/12/2016 10:36
Bé nhà em 7 tháng tuổi đang thời kỳ cho ăn dặm. Em nấu bột trứng cho bé, có người nói chỉ cho ăn lòng đỏ. Vậy xin bác sỹ tư vấn cụ thể. (Lê Thanh Hải, Nam Định)
Ăn trứng mỗi ngày giúp giảm nguy cơ đột quỵ
10/11/2016 11:56
Các nhà nghiên cứu Mỹ đã xem xét các nghiên cứu về trứng trong suốt 33 năm qua. Theo đó, chỉ cần ăn 1 quả trứng mỗi ngày cũng giúp giảm nguy cơ đột quỵ xuống 12%. Phát hiện này được...