Phương pháp đơn giản giúp thải độc gan ngay tại nhà

Bạn nên giải độc gan hàng ngày để ngăn ngừa tổn thương gan

3 công thức đơn giản giúp giải độc gan, thanh lọc cơ thể

5 loại đồ uống giúp làm sạch gan tự nhiên

Cách làm nước uống giải độc gan

Nổi nhiều mụn sau khi uống thuốc giải độc gan phải làm sao?

Nếu gan không hoạt động đúng cách, cơ thể sẽ bị rối loạn trao đổi chất và tiêu hóa. Tổn thương gan, hoặc xơ gan có thể xảy ra khi các độc tố tích lũy trong gan được tích lũy do uống quá nhiều rượu, béo phì, nhiễm virus, bệnh tim mạch... Vì vậy, điều quan trọng là bạn phải biết giải độc gan hàng ngày để ngăn ngừa tổn thương gan.

Phương pháp tự nhiên dưới đây sẽ giúp bạn thải độc gan một cách hiệu quả, giải độc cơ thể, tăng cường hệ thống miễn dịch, phục hồi tổn thương gan, ngăn ngừa viêm nhiễm và nhiễm trùng, tăng cường chất chống oxy hoá, cải thiện khả năng trao đổi chất, chống ung thư, giúp làn da khỏe mạnh, giảm lượng đường và mức cholesterol trong máu.

Để thực hiện phương pháp giải độc này, bạn cần chuẩn bị các thành phần cụ thể gồm:

- 2 trái dưa chuột

- 2 thìa nước chanh

- 1 nhúm rau mùi tây

- 200ml nước lọc

Cách làm như sau:

- Cho tất cả các thành phần đã chuẩn bị vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.

- Rót ra cốc, uống hỗn hợp này 1 - 2 lần/ngày. Uống vào mỗi buổi sáng, lúc dạ dày còn trống rỗng. Uống hỗn hợp này sẽ giúp bạn làm sạch gan, thải các chất độc ra khỏi cơ thể.

- Áp dụng phương pháp này liên tục trong khoảng 1 tháng để giải độc gan. Sau đó, bạn có thể ngừng khoảng 2 tuần, rồi lại tiếp tục thực hiện phương pháp này.

Trần Lưu H+ (Theo Boldsky)
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Tiêu hóa