Các bệnh thường gặp mùa mưa: Nguyên nhân và cách phòng ngừa

Bạn có thể làm gì để bảo vệ mình khỏi các bệnh thường gặp mùa mưa?

Phòng bệnh sốt xuất huyết trong chuỗi ngày mưa nhiều

Cách phòng cảm lạnh khi dính mưa, nhiễm lạnh

Trị bệnh ghẻ nước tại nhà với 4 nguyên liệu tự nhiên

Lũ lụt miền Trung: Nguy cơ bùng phát dịch bệnh đi cùng dòng nước

Nguyên nhân gây ra các bệnh mùa mưa

Theo bác sỹ Hakim Pardawala từ Bệnh viện Saifee (Ấn Độ), nguy cơ tiếp xúc với nhiều loại vi khuẩn, virus, nguy cơ nhiễm trùng tăng cao là nguyên nhân chính dẫn tới các bệnh thường gặp mùa mưa. Theo đó, trong mùa mưa, nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường nước cũng tăng gần như gấp đôi so với các thời điểm khác trong năm. Nguyên nhân là bởi độ ẩm, nhiệt độ cao có thể tạo điều kiện cho các vi sinh vật phát triển mạnh, lây truyền nhiều bệnh tật.

Các bệnh thường gặp mùa mưa

Các bệnh lây truyền qua đường nước

Các bệnh lây truyền qua đường nước như tiêu chảy, vàng da, viêm gan A, viêm dạ dày ruột… có thể xảy ra khi bạn tiếp xúc với các nguồn nước bẩn, ô nhiễm, vệ sinh kém hoặc sử dụng chúng trong nấu nướng, sinh hoạt thường ngày.

Bạn nên đề phòng các bệnh lây truyền qua đường nước nếu có các triệu chứng như: Sốt, mất cảm giác ngon miệng, sút cân, lưỡi hơi chuyển màu vàng, nước tiểu sẫm màu…

Bạn cần chú ý ăn chín, uống sôi để phòng ngừa các bệnh tiêu chảy, viêm dạ dày ruột mùa mưa

Thương hàn

Thương hàn là bệnh nhiễm trùng dòng máu do vi khuẩn Salmonella typhi gây ra. Bệnh có thể lây lan do ăn hoặc uống thực phẩm, đồ uống bị nhiễm khuẩn. Bệnh thương hàn có thể gây sốt cao, nhức đầu, đau họng, phát ban, đau bụng và tiêu chảy.

Nhiễm virus

Nguy cơ nhiễm virus cũng có xu hướng tăng cao trong mùa mưa. Nguyên nhân là bởi độ ẩm không khí tăng cao có thể làm giảm khả năng miễn dịch, khiến bạn dễ bị nhiễm các virus gây bệnh.

Các bệnh do muỗi truyền

Nhìn chung, các căn bệnh như sốt rét, sốt xuất huyết… có xu hướng gia tăng đáng kể trong mùa mưa. Nguyên nhân là bởi tình trạng nước tù đọng, ô nhiễm là môi trường thuận lợi để muỗi sinh sôi, phát triển.

Các bệnh do muỗi truyền có thể nhanh chóng tiến triển nặng, gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Do đó, bạn nên chú ý các triệu chứng sốt cao, người yếu, ớn lạnh, đau khớp, nôn mửa, tiêu chảy… để đi khám, điều trị kịp thời.

Cách phòng ngừa các bệnh mùa mưa

- Luôn ăn chín, uống sôi.

- Rửa kỹ rau củ, trái cây trước khi ăn. Tốt nhất nên chọn ăn các loại rau củ, trái cây theo mùa.

- Thực phẩm cần được đậy kín khi để bên ngoài.

- Giữ gìn vệ sinh nhà cửa, vệ sinh cá nhân (đặc biệt không dùng chung các vật dụng cá nhân như bàn chải, khăn mặt, khăn tắm… với bất kỳ ai khác).

- Tiêm vaccine.

- Không để nước đọng gần nơi sinh sống để tránh muỗi.

- Chủ động thực hiện các biện pháp tìm và diệt muỗi.

- Chú ý uống đủ nước.

- Duy trì lưu thông gió thích hợp trong nhà.

- Có chế độ ăn uống cân bằng để tăng cường miễn dịch.

- Hạn chế ăn ở ngoài nếu có thể.

Vi Bùi H+ (Theo Onlymyhealth)
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Bệnh thường gặp