Chuyên đề: Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh Khỏe & đẹp sau tuổi 35

Kiến thức sống khỏe

Những thực phẩm làm nóng người trong ngày Đông

Đăng bởi: Anh Nguyên31/12/2015 15:54

Khi ngoài trời đang lạnh, bạn cần một số loại thực phẩm để giữ ấm cho mình mặc dù cơ thể của bạn đã có một cơ chế tự nhiên điều chỉnh nhiệt độ bản thân theo khí hậu.

Những thực phẩm làm nóng người trong ngày Đông

Caffeine tăng tốc độ trao đổi chất của bạn một cách tạm thời và điều này có thể làm cho bạn cảm thấy ấm áp

12 món ăn chào năm mới cho may mắn và thịnh vượng

Ngó xem các nước ăn gì đêm Giáng sinh

4 nhà hàng khuyến mãi khủng, ăn xả láng đêm cuối năm

Gợi ý bữa tiệc đơn giản chào năm mới

Những thực phẩm làm nóng người trong ngày Đông - Ảnh 1  Hành tây có thể làm cho bạn đổ mồ hôi. Nó cũng bảo vệ cơ thể chống lại các vấn đề sức khỏe hay gặp trong mùa Đông.
Những thực phẩm làm nóng người trong ngày Đông - Ảnh 2 Điều gì làm cho một trái ớt làm bỏng rát lưỡi của bạn? Đó là một hợp chất của nó có tên là capsaicin có tác dụng rất tốt để giữ ấm cơ thể 
Những thực phẩm làm nóng người trong ngày Đông - Ảnh 3  Thưởng thức một bát soup nóng trong buổi tối mùa Đông. Soup làm ấm cơ thể của bạn và cũng rất bổ dưỡng. 
Những thực phẩm làm nóng người trong ngày Đông - Ảnh 4 Nên sử dụng bột nghệ trong tất cả các món ăn của bạn vì loại thảo dược này giúp cơ thể của bạn ấm áp trong mùa Đông. 
Những thực phẩm làm nóng người trong ngày Đông - Ảnh 5 Cách rẻ nhất để giữ cho mình ấm áp trong mùa Đông là pha một tách trà gừng nóng. Bạn sẽ cảm thấy tươi mới và ấm áp ngay sau khi uống một cốc trà gừng. 

Theo An ninh thủ đô

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại healthplus.vn trong chuyên mục Dinh dưỡng

Tin bài khác

Video

Ảnh đẹp

Trao đổi & hỏi đáp

Sản phẩm