Chuyên đề: Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh Khỏe & đẹp sau tuổi 35

Kiến thức sống khỏe

Người nhóm máu B nên ăn uống thế nào để đảm bảo sức khỏe?

Đăng bởi: Vi Bùi07/12/2017 10:06

Health+ | Những người có nhóm máu B có khả năng tiêu hóa tốt nhiều loại thực phẩm khác nhau. Tuy nhiên, vẫn có một số thực phẩm bạn nên hạn chế tiêu thụ để đảm bảo hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Người nhóm máu B nên ăn uống thế nào để đảm bảo sức khỏe?

Người có nhóm máu B có nên ăn nhiều thịt gà không?

Người có nhóm máu A nên ăn gì để khỏe?

Infographic: Gợi ý chế độ ăn cho người bị viêm tụy

5 dưỡng chất cơ thể hay thiếu và cách khắc phục tự nhiên

Nhóm máu có thể tiết lộ nguy cơ bệnh tật của bạn

Những người nhóm máu B nên có chế độ ăn uống cân bằng, đầy đủ các chất dinh dưỡng. Một vài thực phẩm khuyến khích cho người nhóm máu B bao gồm: Chuối, nho, dứa, mận, dầu olive, dầu hạt lanh, thịt cừu, bột yến mạch, gạo… Họ cũng có thể tiêu thụ các sản phẩm từ sữa nếu không bị dị ứng hay không dung nạp lactose.

Người nhóm máu B nên ăn uống thế nào để đảm bảo sức khỏe? - Ảnh 1

Vi Bùi H+ (Theo Draxe)

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại healthplus.vn trong chuyên mục Dinh dưỡng

Tin bài khác

Video

Ảnh đẹp

Trao đổi & hỏi đáp

Sản phẩm