Video: Làm gì để đối phó với cơn chóng mặt?

Chóng mặt có thể làm cho bạn bị mất thăng bằng

Chóng mặt như thế nào cần đi bệnh viện ngay?

5 nguyên nhân gây mệt mỏi và chóng mặt

Chóng mặt, ù tai và nghe kém là bệnh gì?

Chóng mặt và ngất xỉu khi mang thai có đáng lo?

Massage cơ thể

Massage cơ thể nhẹ nhàng bằng tinh dầu hoa oải hương sẽ giúp bạn thư giãn, lấy lại cảm giác bình tĩnh và giúp tăng lưu thông máu lên não.

Uống nước gừng

Gừng không chỉ giúp điều trị buồn nôn mà còn làm giảm chóng mặt hiệu quả. Bạn chỉ cần pha nửa thìa cà phê bột gừng vào một tách trà và thưởng thức nó khi cảm thấy chóng mặt.

Ăn thực phẩm giàu vitamin C

Các loại thực phẩm như chanh và ớt chuông xanh... rất giàu vitamin C, có thể giúp bạn giảm và ngăn ngừa cảm giác chóng mặt.

Hãy thử ngay những cách trên khi bị chóng mặt!

Trần Lưu H+
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Bệnh thường gặp