Infographic: Tất cả những điều bạn cần biết về giấc ngủ của trẻ nhỏ

Trẻ sơ sinh có thể ngủ rất nhiều, lên tới 10 - 18 tiếng/ngày

7 bước giúp bạn ngủ trưa dễ dàng và hiệu quả hơn

6 lợi ích chính của giấc ngủ trưa cho sức khỏe

Giấc ngủ ngắn quan trọng với trẻ như thế nào?

Mẹo ngủ trưa “sạc” năng lượng trong ngày thi

Trong những tháng đầu đời, trẻ sơ sinh có thể ngủ rất nhiều, gần như là cả ngày. Điều này có thể khiến một vài bà mẹ trẻ lo lắng, nhưng thực ra điều này khá bình thường. Khi trẻ lớn thêm, giấc ngủ có thể ngắn đi một chút, nhưng vẫn cần đảm bảo ngủ đủ giấc, ngủ chất lượng.

Infographic dưới đây sẽ giúp các mẹ tìm hiểu thêm về chu kỳ giấc ngủ của trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh. Ngoài ra, các câu hỏi như trẻ ngủ trưa bao lâu là đủ cũng sẽ được giải đáp trong bài viết này.

Vi Bùi H+ (Theo Graphicspedia)
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Yêu trẻ