Uống nước đúng cách có thể giúp bạn có được làn da đẹp
Video: 4 thời điểm tốt nhất để uống nước
6 mẹo đơn giản giúp trẻ uống nhiều nước hơn
Uống nước lọc, trà hoặc cà phê không đường phòng đái tháo đường
Bổ sung nước cho cơ thể thế nào khi bạn lười uống nước?
Theo các nhà khoa học tới từ Đại học Wisconsin Madison (Mỹ), làn da là nơi cuối cùng nhận được lợi ích sau khi uống nước, bởi đây là cơ quan khó hydrat hóa nhất. Đây là một trong những lý do chính tại sao bạn cần phải uống đủ nước mỗi ngày để có được một làn da khỏe đẹp.
Tìm hiểu lợi ích của việc uống đủ nước mỗi ngày đối với việc nuôi dưỡng làn da trong infographic dưới đây:
Uống nước đúng cách để có làn da đẹp
- Uống 1 cốc nước ấm ngay sau khi vừa ngủ dậy, có thể pha với 1 chút mật ong và 1 thìa nước cốt chanh
- Uống từng ngụm nước nhỏ, không nên uống quá nhanh và uống một lượng nước lớn cùng lúc
- Uống nước một cách có ý thức, đảm bảo rằng không uống nước khi đang ăn và nên uống cách các bữa ăn từ 1 - 2 tiếng
Nên đọc
Vinalink Group – Ra mắt thương hiệu mỹ phẩm Vxebra
Dùng thực phẩm bổ sung chứa curcumin từ nghệ sao cho hiệu quả?
Thực phẩm chức năng dạng nước thành xu hướng mới
Trào lưu sử dụng rong sụn biển để chăm sóc sức khỏe
Có gì trong bộ mỹ phẩm thuần chay từ trái cây, hoa lá Nhật Bản?
Lợi ích của “bộ đôi” kẽm và quercetin với hệ miễn dịch
Bình luận của bạn