Công thức làm smoothie đậm đặc dinh dưỡng tăng cường miễn dịch

Smoothie là một thức uống bổ dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe

Học làm smoothie lành mạnh cho người bị ung thư

Infographic: Làm smoothie bổ & ngon từ 7 siêu thực phẩm

Tự chế sinh tố tăng lực giúp cả ngày mua sắm không mệt mỏi

Mix smoothie ngon tốt cho cả người đái tháo đường

Smoothie là gì?

Smoothie là một thức uống pha trộn, pha chế từ trái cây tươi hoặc đông lạnh và đôi khi được thêm chocolate, bơ, đậu phộng, trái cây sấy, đá xay… Với nhiều cách kết hợp từ vô số các thành phần, bạn có thể chế tạo ra loại smoothie phục vụ những mục đích nhất định cho sức khỏe. Dưới đây là công thức làm smoothie giàu dinh dưỡng giúp tăng cường miễn dịch và sức đề kháng, phòng bệnh nhiều bệnh thường gặp như cảm cúm, cảm lạnh, viêm đường hô hấp...

Biết Tuốt H+
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Dinh dưỡng