Những việc bạn có thể làm để detox trong 1 tuần

Detox thải độc đang ngày càng trở nên phổ biến trong cuộc sống hiện nay

6 bước làm sạch gan, detox gan dễ thực hiện

Tự làm nước uống detox sau Tết: Làm sạch cơ thể, tăng năng lượng

4 loại đồ uống giúp giải độc gan, detox cơ thể hiệu quả

Khám phá phương pháp “detox” duy nhất được khoa học chứng minh

Bạn thường xuyên làm hại cơ thể bằng cách ăn vặt nhiều, ăn quá no, thức khuya… sau đó mới nghĩ tới việc bù đắp cho sức khỏe bằng chế độ ăn kiêng, đồ uống detox - thải độc? Thay vào đó, hãy thử học cách tiếp cận toàn diện và hiệu quả hơn để giữ cân bằng cuộc sống.

Thử bắt đầu 7 ngày detox trong infographic dưới đây để có cuộc sống lành mạnh hơn:

Vi Bùi H+ (Theo Graphicspedia)
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp