Chuyên đề: Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh Khỏe & đẹp sau tuổi 35

Kiến thức sống khỏe

Đang căng thẳng, muốn "phát điên" - hãy ăn ngay các 10 món này

Đăng bởi: Biết Tuốt30/10/2017 15:14

Health+ | Khi cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi, hãy giúp bản thân thư giãn, thoải mái hơn bằng cách ăn những thực phẩm lành mạnh dưới đây:

Đang căng thẳng, muốn

Ăn gì để giảm căng thẳng, stress?

Ăn vặt ngon với bánh nếp bí đỏ thơm dẻo, ngọt bùi

Kiềm chế cơn thèm ăn bằng các thực phẩm lành mạnh hơn

15 món ăn vặt lành mạnh dành cho người muốn giảm cân

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ngừng ăn vặt?

Những thực phẩm ăn nhẹ giúp giảm căng thẳng, stress:

Đang căng thẳng, muốn

Thực phẩm không nên ăn khi căng thẳng: Kem, chocolate trắng, cà phê, đồ uống có gas, thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm chiên rán.



Biết Tuốt H+

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại healthplus.vn trong chuyên mục Dinh dưỡng

Tin bài khác

Video

Ảnh đẹp

Trao đổi & hỏi đáp

Sản phẩm