Chuyên đề: Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh Khỏe & đẹp sau tuổi 35

Kiến thức sống khỏe

6 câu hỏi thường gặp khi sử dụng whey protein

Đăng bởi: Biết Tuốt21/11/2017 14:00

Health+ | Whey protein được làm khô và bán dưới dạng bột. Nó dễ dàng được tái tạo bằng cách cho thêm chất lỏng. Đây là thực phẩm bổ sung được giới vận động viên, những người thường xuyên luyện tập thể dục thể thao ưa dùng.

6 câu hỏi thường gặp khi sử dụng whey protein

Whey protein là gì? Whey protein có tác dụng gì?

Cha mẹ đã biết cách bổ sung protein tốt nhất cho con?

Loại protein tự nhiên này có thể ngăn mù lòa do tăng nhãn áp

Những sai lầm thường gặp khi bổ sung protein

4 nguồn protein từ thực vật dành cho người ăn chay

Có 2 loại protein được tìm thấy trong sữa bò là whey và casein. Whey là phần chất lỏng trong suốt của sữa sau quá trình sản xuất pho mát (sau khi kết đông và loại bỏ sữa đông).

Để hiểu thêm về whey protein, hãy theo dõi infographic dưới đây:

6 câu hỏi thường gặp khi sử dụng whey protein - Ảnh 1

Biết Tuốt H+

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại healthplus.vn trong chuyên mục Dinh dưỡng

Tin bài khác

Video

Ảnh đẹp

Trao đổi & hỏi đáp

Sản phẩm