Dinh dưỡng

10 thực phẩm không nên ăn vào buổi sáng khi bụng đói

SUCKHOE+ | Nhiều người có thói quen ăn bánh ngọt, uống sữa… trong bữa sáng. Tuy nhiên đây không phải là một lựa chọn lành mạnh khi một số thực phẩm như bánh ngọt, bánh kem… có thể gây ra tình trạng đầy hơi, khó tiêu khi bạn hay ăn chúng lúc đói.

27/08/2017 08:43

Hãy cẩn thận, một số thực phẩm tốt hơn hết không nên ăn vào buổi sáng khi bụng đói!

Ăn bữa sáng đầy đủ có thể giúp giảm cân

7 thực phẩm cần tuyệt đối tránh ăn trong bữa sáng

Gợi ý bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng cho trẻ đi học

Quy tắc bữa sáng cho bệnh nhân đái tháo đường

Một số thực phẩm có thể gây đầy bụng, khó tiêu và nhiều rối loạn tiêu hóa khác nếu bạn ăn chúng vào lúc đói. Infographic dưới đây sẽ giúp bạn biết một số thực phẩm nên tránh ăn vào buổi sáng, khi bụng còn đói.

Tử vi 12 cung hoàng đạo Chủ nhật (27/8/2017)

Tử vi 12 cung hoàng đạo Chủ nhật (27/8/2017)

Đâu là cách khắc phục, trị nấc cụt hiệu quả nhất?

Đâu là cách khắc phục, trị nấc cụt hiệu quả nhất?

Tập thể dục có tốt cho người bị rối loạn nhịp tim, trống ngực?

Tập thể dục có tốt cho người bị rối loạn nhịp tim, trống ngực?

Liệu bạn có nguy cơ cao bị sỏi mật?

Liệu bạn có nguy cơ cao bị sỏi mật?

Nên đọc

Vi Bùi H+ (Theo Brightside.me)

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Dinh dưỡng

Tin bài khác

Bổ sung vitamin D có thể ngăn teo não, giúp tăng cường trí nhớ?

Bổ sung vitamin D có thể ngăn teo não, giúp tăng cường trí nhớ?

Những lợi ích sức khỏe của chất chống oxy hóa

Những lợi ích sức khỏe của chất chống oxy hóa

5 nguồn cung cấp vitamin K dồi dào tốt cho sức khỏe

5 nguồn cung cấp vitamin K dồi dào tốt cho sức khỏe

9 loại trái cây tốt cho sức khoẻ nên ăn trong mùa Hè

9 loại trái cây tốt cho sức khoẻ nên ăn trong mùa Hè

Giá trị dinh dưỡng của ổi và những lưu ý khi ăn

Cách bổ sung protein cho món yến mạch ăn sáng

Căng thẳng quá mức gây suy giảm nhiều chất dinh dưỡng trong cơ thể

Chuyên gia dinh dưỡng ăn gì?

Chuyên gia chia sẻ: Chế độ ăn uống giúp bạn sống khỏe và trường thọ

Thực phẩm giàu biotin nên bổ sung vào chế độ dinh dưỡng

Khỏe đẹp

3 thói quen ăn uống chính làm tăng nguy cơ mắc đái tháo đường

3 thói quen ăn uống chính làm tăng nguy cơ mắc đái tháo đường

Yêu trẻ

Thực phẩm bổ mắt, tốt cho thị lực của trẻ

Thực phẩm bổ mắt, tốt cho thị lực của trẻ

Sung mãn

Tôi nên ăn bao nhiêu hàu để tăng ham muốn tình dục?

Tôi nên ăn bao nhiêu hàu để tăng ham muốn tình dục?

Chăm già

Người mắc u tuyến giáp nên ăn gì để cải thiện bệnh hiệu quả?

Người mắc u tuyến giáp nên ăn gì để cải thiện bệnh hiệu quả?

Sản phẩm

Vinalink Group – Ra mắt thương hiệu mỹ phẩm Vxebra

Vinalink Group – Ra mắt thương hiệu mỹ phẩm Vxebra

16/04/2024 14:20

Dùng thực phẩm bổ sung chứa curcumin từ nghệ sao cho hiệu quả?

Dùng thực phẩm bổ sung chứa curcumin từ nghệ sao cho hiệu quả?

03/04/2024 14:41

Thực phẩm chức năng dạng nước thành xu hướng mới

Thực phẩm chức năng dạng nước thành xu hướng mới

28/03/2024 15:12

Trào lưu sử dụng rong sụn biển để chăm sóc sức khỏe

Trào lưu sử dụng rong sụn biển để chăm sóc sức khỏe

26/03/2024 16:13

Có gì trong bộ mỹ phẩm thuần chay từ trái cây, hoa lá Nhật Bản?

Có gì trong bộ mỹ phẩm thuần chay từ trái cây, hoa lá Nhật Bản?

21/03/2024 08:19

Lợi ích của “bộ đôi” kẽm và quercetin với hệ miễn dịch

Lợi ích của “bộ đôi” kẽm và quercetin với hệ miễn dịch

20/03/2024 11:40

Ứng dụng công nghệ nano trong sản phẩm dưỡng da từ bên trong

Ứng dụng công nghệ nano trong sản phẩm dưỡng da từ bên trong

14/03/2024 13:21