Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

Kiến thức sống khỏe

10 lý do bạn nên uống nước ép dưa hấu ngay

Đăng bởi: Biết Tuốt22/03/2018 15:17

Health+ | Ăn dưa hấu và uống nước ép dưa hấu đều mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đây cũng chính là thức uống giải khát hoàn hảo cho mùa Hè nóng nực sắp tới!

10 lý do bạn nên uống nước ép dưa hấu ngay

Nước ép dưa hấu là thức uống giải khát tuyệt vời cho mùa nóng

Lợi ích tuyệt vời của nước ép dưa hấu

Video: Chớ dại mà bỏ hạt và vỏ dưa hấu!

Tác dụng bất ngờ của dưa hấu đối với mái tóc

Chăm sóc da hoàn hảo với công thức đơn giản từ dưa hấu

Khác với suy nghĩ của nhiều người, nước ép dưa hấu tốt nhất phải được ép từ cả phần cùi trắng, hạt và phần thịt đỏ mọng nước. Bởi lẽ, cùi và hạt dưa hấu chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe. Chính vì vậy, nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho rằng uống nước ép dưa hấu còn tốt hơn cả việc bạn ăn dưa hấu theo cách thông thường (loại bỏ cùi và hạt).

Tìm hiểu lợi ích sức khỏe của nước ép dưa hấu trong infographic dưới đây:

10 lý do bạn nên uống nước ép dưa hấu ngay - Ảnh 1

Để tăng thêm lợi ích cho sức khỏe, bạn có thể cho thêm nước ép dưa chuột, nước dừa, một chút nước cốt chanh hoặc vài lá bạc hà tươi vào trong nước ép dưa hấu.

Biết Tuốt H+

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại healthplus.vn trong chuyên mục Dinh dưỡng

Tin bài khác

Video

Ảnh đẹp

Trao đổi & hỏi đáp

Sản phẩm