Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

Kiến thức sống khỏe

Không phải kiêng khem, uống 5 smoothie này vẫn giảm cân như thường

Đăng bởi: Biết Tuốt16/03/2018 16:20

Health+ | Chỉ trong 5 phút hoặc ít hơn, với một chiếc máy xay sinh tố và những nguyên liệu lành mạnh cho sức khỏe là bạn đã có thể tạo ra một loại smoothie giảm cân hoàn hảo.

Không phải kiêng khem, uống 5 smoothie này vẫn giảm cân như thường

Smoothie là thức uống lành mạnh giúp bạn giảm cân hiệu quả

Công thức làm smoothie đậm đặc dinh dưỡng tăng cường miễn dịch

Học làm smoothie lành mạnh cho người bị ung thư

Infographic: Làm smoothie bổ & ngon từ 7 siêu thực phẩm

Tự chế sinh tố tăng lực giúp cả ngày mua sắm không mệt mỏi

Smoothie là thức uống pha trộn, pha chế từ trái cây và đôi khi được thêm chocolate, bơ, các loại hạt, đá xay... được xay nhuyễn, mịn. Smoothie gần giống với sinh tố trái cây ở Việt Nam nhưng nó được nâng tầm hơn bởi hàm lượng chất dinh dưỡng đậm đặc, màu sắc đẹp mắt và hương vị tổng hợp quyến rũ.

Đối với những người muốn giảm cân, smoothie là sự lựa chọn tuyệt vời giúp họ hạn chế được lượng calorie tiêu thụ.

Cùng Health+ học ngay cách làm smoothie giảm cân trong infographic dưới đây:

Không phải kiêng khem, uống 5 smoothie này vẫn giảm cân như thường - Ảnh 1

Biết Tuốt H+

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại healthplus.vn trong chuyên mục Món ngon - Nhà hàng

Tin bài khác

Video

Ảnh đẹp

Trao đổi & hỏi đáp

Sản phẩm