Danh sách những loại kem chống nắng an toàn nhất 2016

Danh sách do Cơ quan vận động phi lợi nhuận của Nhóm Công tác môi trường Mỹ (EWG) đánh giá

Hơn 70% kem chống nắng trên thị trường không thể... chống nắng

Có nên dùng kem chống nắng cho trẻ?

Vì sao phải dùng kem chống nắng vào mùa Hè?

Ung thư da hủy hoại con người như thế nào?

Theo số liệu thống kê mới nhất của Cơ quan vận động phi lợi nhuận của Nhóm Công tác môi trường Mỹ (EWG), 72% sản phẩm chống nắng được thử nghiệm có chứa thành phần có hại hoặc không chống nắng đầy đủ. Đây là báo cáo hàng năm của EWG về việc sử dụng trong kem chống nắng có tác động tới sức khoẻ như thế nào. Năm 2015, EWG cũng công bố 80% số sản phẩm kem chống nắng đang được bán tại Anh có chứa thành phần độc hại hoặc không có tác dụng bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím. Trong số 80% này, có cả sản phẩm của một số nhãn hiệu nổi tiếng.

Trong bài trước, Health+ đã liệt kê Danh sách kem chống nắng độc hại nhất cho trẻ em do EWG báo cáo. Dưới đây là danh sách những loại kem chống nắng an toàn và được EWG đánh giá hiệu quả cao nhất 2016.

Kem chống nắng thể thao và đi biển an toàn nhất 2016

AquaSport Sunscreen Lotion, SPF 30 (hãng All Terrain)
Unscented Sunstick, SPF 30 (hãng All Good)
Babo Botanicals Clear Zinc Sunscreen Lotion, SPF 30 (hãng Fragrance Free)
Pure Mineral Sunscreen Stick, SPF 50+ (hãng Babyganics)
Sport Sunscreen Unscented, SPF 35 (hãng Badger)
Sensitive, SPF 30+ (hãng Blue Lizard Australian Sunscreen)
Mineral Creme Sunscreen, SPF 30 (hãng MDSolarSciences)
Natural Sunscreen for Face, SPF 50 (hãng Sunology)
Thinksport Sunscreen, SPF 50+ (hãng Thinkspor)

Kem chống nắng dưỡng ẩm an toàn nhất 2016

All in One Beauty Balm, Sheer Tint, SPF 30 (hãng Andalou Naturals)
Damascus Rose Face Sunscreen Lotion, SPF 25 (hãng Badger)
Mineral Shield Daily Prep Lotion, SPF 50 (hãng bareMinerals Prep Step)
Organics Natural Face Moisturizer, SPF 30 (hãng Block Island)
Moisturizer with Sunscreen, SPF 30+ (hãng Keys Care KPRO)
Mineral Moisturizer Sheer, SPF 30 (hãng Juice Beauty)
Skincare 5 in 1 Natural Moisturizing Face Sunscreen, SPF 30 (hãng Suntegrity)
Every Day Face Sunscreen, SPF 30+ (hãng Thinksport)

Kem chống nắng cho trẻ em an toàn nhất 2016

Sunscreen Lotion, SPF 30+ (hãng Adorable Baby)
Kid’s Sunscreen, SPF 33 (hãng All Good)
KidSport Sunscreen Lotion, SPF 30 (hãng All Terrain)
100% Mineral Sunscreen, Fragrance Free, SPF 30 (hãng ATTITUDE Little Ones)
Kids Sunscreen Cream, SPF 30 (hãng Badger)
Organics Baby Sunscreen, SPF 30 (hãng Bare Belly)
Sunscreen Lotion, SPF 30 (hãng Belly Buttons & Babies)
Baby, SPF 30+ (hãng Blue Lizard Australian Sunscreen)
Kids Physical Sunscreen, SPF 35 (hãng BurnOut)
Super Sensitive Sunscreen, SPF 30+ (hãng California Baby)
Suncare Baby Mineral Sunscreen Unscented Moisturizer, SPF 50 (hãng COOLA)
Kids Sport Natural Sunscreen Lotion, SPF 30 (hãng Goddess Garden)
Sunscreen Lotion for Baby, SPF 45 (hãng Hampton Sun)
Mineral Sunscreen Lotion, SPF 30 (hãng Jersey Kids)
Organics Kids Mineral Sunscreen, SPF 30 (hãng Kiss My Face)
Baby Organic Sunscreen, SPF 32 (hãng Nurture My Body)
Natural Sunscreen for Kids, SPF 50 (hãng Sunology)

Làm thế nào để chọn kem chống nắng tốt?

Theo TS. David B. Samadi – Trưởng khoa tiết niệu, Trường Y Hofstra North Shore-lij (Mỹ), phóng viên y tế của hãng Fox News, có ba yếu tố chính cần xét đến khi mua kem chống nắng, đó là:

SPF: Chỉ số SPF càng cao thì khả năng bảo vệ da càng lớn, chẳng hạn kem chống nắng có SPF 15 sẽ bảo vệ được 150 phút còn SPF 50 có thể bảo vệ tới 500 phút. Đối với hầu hết mọi người thì dùng kem chống nắng có SPF 15 là đủ. Tuy nhiên, đối với người có làn da trắng, bị các bệnh da liễu… thì nên chọn SPF 30 trở lên.

Ngoài ra, kem chống nắng có SPF 15 đã có thể ngăn cản được 93% lượng tia UVB, SPF 30 cũng chỉ ngăn cản được tới 97% lượng tia UVB.

Phổ rộng (broad spectrum): Không chỉ có UVB, trong ánh nắng mặt trời còn chứa tia UVA khiến da nhanh bị lão hóa, xuất hiện các nếp nhăn, đồi mồi. UVB cũng là một tác nhân gây bệnh ung thư da. Vì vậy, nên chọn kem chống nắng phổ rộng (bảo vệ phổ UVA/UVB).

Trên thị trường hiện có 3 loại sản phẩm chống nắng chính, đó là chống nắng vật lý (Sunblock), chống nắng hóa học (Sunscreen) và chống nắng phổ rộng.

Chống thấm nước: Đây là đặc điểm cần thiết của kem chống nắng để giữ lớp kem bền không bị trôi bởi mồ hôi hay nước.

Biết Tuốt H+
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Kinh doanh - Tiêu dùng