Bữa sáng tuyệt ngon cho người lười biếng

Món trứng nướng cho bữa sáng nhanh gọn mà vẫn đủ chất

Muốn sống thọ hãy "ăn sáng như vua, ăn tối như hành khất"

Bạn chưa biết cách làm sandwich cho bữa sáng hoàn hảo

Khoai tây nướng trứng và phô mai thơm phức cực kích thích

8 thực đơn buổi sáng đủ chất và không tăng cân

Để làm món trứng nướng, bạn không cần phải chuẩn bị nhiều nguyên liệu, chỉ cần một vài quả trứng, một chút pho mát, giăm bông, sữa và một vài loại rau củ yêu thích, thêm chút muối và hạt tiêu. Dụng cụ cần có là một chiếc khuôn nướng bánh và lò nướng nhé!

Nguyên liệu:

- 8 quả trứng

- Một chút giăm bông thái vụn (hoặc xúc xích hoặc bất kỳ loại thịt gì khác).

- 1 cup pho mát thái lát hoặc nghiền (khoảng 227gr)

- 1 củ hành tây; ¼ cốc sữa

- ½ thìa cà phê bơ (hoặc nhiều hơn một chút để phết vào khay nướng cho khỏi bị dính)

- ½ thìa cà phê bột mì; Một chút muối và hạt tiêu.

Cách làm trứng nướng - bữa sáng nhanh gọn, dễ làm:

- Lấy một cái chảo, thêm chút bơ rồi cho hành tây vào xào.

- Thêm giăm bông vào chảo xào cùng.

- Đồng thời, đánh tan trứng cùng với sữa, thêm chút bột mì, chút muối và hạt tiêu.

- Cho hành tây và thịt vừa xào vào trong khay nướng, mỗi khuôn cho một chút.

- Thêm pho mát đã thái lát hoặc nghiền lên trên hành tây và thịt.

- Sau đó, đổ hỗn hợp trứng vào mỗi khuôn.

- Cho khay vào lò nướng, nướng cho đến khi trứng chín vàng.

Bỏ trứng nướng ra đĩa và thưởng thức! 

Xem thêm cùng chuyên đề: Món ngon mỗi ngày

Anh Nguyễn H+ (Theo brightside.me)
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Món ngon - Nhà hàng