Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

Kiến thức sống khỏe

5 biện pháp tự nhiên giúp hỗ trợ tình trạng khô da mùa Đông

Đăng bởi: Vi Bùi04/01/2017 09:06

Health+ | Mùa Đông với không khí khô, lạnh làm giảm độ ẩm của da, đặc biệt là với những người có da khô. Sử dụng các loại kem dưỡng có thể giúp điều trị tình trạng khô da nhưng không phòng ngừa được chúng. Bạn có thể thử một vài biện pháp khác dưới đây để khắc phục tình trạng da bị khô.

5 biện pháp tự nhiên giúp hỗ trợ tình trạng khô da mùa Đông

Một vài biện pháp tự nhiên có thể giúp khắc phục tình trạng khô da vào mùa Đông

Đối phó với da khô, nứt gót chân và các vấn đề về da chỉ bằng... sữa

Cần làm gì để đối phó với làn da khô vào mùa Đông

9 loại trái cây giúp làn da khỏe mạnh hơn trong mùa Đông

Đối phó với làn da khô trong mùa Đông bằng các loại dầu tự nhiên

Thay đổi cách tắm

Theo các chuyên gia, tắm nước nóng và tắm quá lâu có thể loại bỏ lượng dầu bảo vệ da. Chính vì vậy, bạn nên rút ngắn thời gian tắm, tốt nhất là tắm vòi sen thay vì tắm bồn và sử dụng nước ấm thay vì nước tắm quá nóng.

Thêm 1 tip nữa: Hãy bôi kem dưỡng ẩm khi da vẫn còn hơi ẩm. Điều này giúp giữ lại nước trên các tế bào da.

5 biện pháp tự nhiên giúp hỗ trợ tình trạng khô da mùa Đông - Ảnh 1Tắm nhanh và không tắm nước quá nóng sẽ giúp làm giảm nguy cơ bị khô da

Hạn chế sử dụng các sản phẩm có mùi hương

Rất nhiều sản phẩm làm đẹp như các loại kem dưỡng, chất khử mủi,… được cho thêm các chất tạo mùi. Các nhà khoa học cho rằng các chất này có thể khiến cho da bị khô.

Thay vào đó, hãy tìm các sản phẩm làm đẹp có các thành phần tự nhiên như mật ong, vani, bơ từ các loại hạt (cacao, hạt mỡ)...

Mặc ấm

Mặc kín đáo khi ra ngoài trời, cố gắng không để lộ da trần có thể giúp hạn chế tình trạng da bị khô. Các chuyên gia cho rằng thời tiết khô lạnh mùa Đông là một nguyên nhân gây khô da. Chính vì vậy bạn nên sử dụng khăn, mũ, găng tay khi đi ra ngoài.

Sử dụng vitamin E

Vitamin E có nhiều lợi ích, từ kháng viêm, chống oxy hóa tới bảo vệ da khỏi các tác hại của ánh nắng mặt trời. Các chuyên gia khuyên nên bóp một viên nang vitamin E, bôi lên vùng da bị đau, khô ráp vào buổi tối trước khi đi ngủ. Biện pháp này sẽ giúp da bạn đỡ khô và trở nên mềm mại hơn.

Bổ sung một số loại thực phẩm

Những thực phẩm bạn ăn có thể ảnh hưởng tới độ ẩm của da. Một danh sách các thực phẩm có thể làm dịu làn da khô, nứt nẻ bao gồm: Các loại cá béo, quả bơ, khoai lang…

Vi Bùi H+ (Theo Medicaldaily)

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại healthplus.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp

Tin bài khác

Video

Ảnh đẹp

Trao đổi & hỏi đáp

Sản phẩm