Photo

Bệnh nhân suy giáp nên tránh xa những thực phẩm này - Ảnh 1

Bị suy giáp nên kiêng những thực phẩm gì?

Bệnh nhân suy giáp nên tránh xa những thực phẩm này - Ảnh 2

Rau họ cải: Cho dù bạn yêu thích các loại rau họ cải như bắp cải, bông cải xanh thì bạn cũng nên tránh xa chúng. Chúng có thể cản trở sự hấp thu iod, từ đó dẫn đến thay đổi nội tiết tố trong cơ thể.

Bệnh nhân suy giáp nên tránh xa những thực phẩm này - Ảnh 3

Hành tây sống: Ăn hành tây sống có thể gây ra sự gia tăng trong việc kích thích hormone tuyến giáp. Do đó, hành tây sống là một trong những thực phẩm mà những người bệnh suy giáp không nên ăn.

Bệnh nhân suy giáp nên tránh xa những thực phẩm này - Ảnh 4

Cà phê: Thức dậy và thưởng thức một tách cà phê nóng là thói quen của nhiều người. Nhưng nếu tuyến giáp của bạn hoạt động kém thì bạn nên nói không với cà phê vì caffeine trong cà phê sẽ làm giảm sự hấp thu các chất dinh dưỡng.

Bệnh nhân suy giáp nên tránh xa những thực phẩm này - Ảnh 5

Các loại thực phẩm giàu chất béo: Tăng cân là một trong những triệu chứng phổ biến của bệnh suy giáp. Vì thế, bạn nên hạn chế tiêu thụ các loại thực phẩm giàu chất béo không vì chúng có thể khiến bạn tăng cân và khiến việc điều trị suy giáp gặp nhiều khó khăn hơn.

Bệnh nhân suy giáp nên tránh xa những thực phẩm này - Ảnh 6

Thực phẩm có đường: Những thực phẩm này sẽ làm giảm khả năng chuyển hóa và tăng nguy cơ tăng cân đối với người bị suy giáp. Việc dư thừa đường trong cơ thể không chỉ cướp đi các chất dinh dưỡng thiết yếu mà chúng còn chứa lượng calorie cao và khiến cân nặng của bạn tăng vù vù.

Bệnh nhân suy giáp nên tránh xa những thực phẩm này

Đăng bởi

Trần Lưu

SUCKHOE+ | Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả điều trị bệnh suy giáp. Dưới đây là những thực phẩm mà người bệnh suy giáp nên tránh xa nếu không muốn tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn.