Chuyên đề: Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh Khỏe & đẹp sau tuổi 35

Kiến thức sống khỏe

Bí quyết giảm cân: Uống trà hoa cúc

Đăng bởi: Trần Lưu04/11/2017 13:01

Health+ | Không chỉ có tác dụng an thần và làm giảm cảm giác lo lắng, trà hoa cúc còn là một trong những phương pháp giảm cân hiệu quả.

Chuyên đề : Bí quyết giảm cân

Bí quyết giảm cân: Uống trà hoa cúc

Bí quyết giảm cân nhanh và hiệu quả bằng trà hoa cúc

Muốn giảm cân hãy bổ sung những dưỡng chất này!

Muốn tăng ham muốn, giảm cân, không bị ốm: Hãy ăn hàu!

Lợi ích giảm cân của nước dừa

5 cách giúp bạn giảm cân ngay tại nơi làm việc

Hỗ trợ tiêu hóa

Trà hoa cúc làm dịu hệ thống tiêu hóa bằng cách giảm các vấn đề dạ dày như: Đầy hơi, tiêu chảy, khó tiêu và buồn nônCác nghiên cứu cho thấy, trà hoa cúc còn có tác dụng hỗ trợ quá trình phân hủy mỡ và cholesterol. Nó giúp ức chế khả năng hấp thụ glucose ở đường ruột và ngăn ngừa chất béo tích tụ ở bụng.

Theo các nhà khoa học, hoa cúc chiết xuất được sử dụng như là một phương thuốc hiệu quả để chống lại bệnh béo phì, đái tháo đường và cholesterol cao. Hãy uống trà hoa cúc trước bữa ăn trưa, hoặc bữa tối có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả. 

Giúp ngủ ngon

Bí quyết giảm cân: Uống trà hoa cúc - Ảnh 1

Một trong những nguyên nhân chính khiến bạn bị tăng cân là thiếu ngủ. Rối loạn giấc ngủ làm gián đoạn việc sản xuất insulin và gây ra sự mất cân bằng hormone, dẫn đến tăng cân. Uống 1 cốc trà hoa cúc nóng trước khi đi ngủ sẽ làm dịu hệ thống thần kinh và giúp bạn ngủ ngon hơn.

Giảm căng thẳng

Căng thẳng làm tăng lượng hormone cortisol trong cơ thể. Điều này khiến bạn có cảm giác thèm ăn các loại thực phẩm chứa nhiều chất béo như: Khoai tây chiên, bánh mì kẹp thịt, pizza, đồ uống có gas và chocolate. Do đó, bạn nên thực hiện các bài tập như: Thiền định, yoga hoặc tập thể dục để giảm mức độ căng thẳng. Ngoài ra, bạn cũng nên uống trà hoa cúc để làm dịu thần kinh, cải thiện tâm trạng và giảm căng thẳng.

Tuy có thể hỗ trợ giảm cân, nhưng bạn không nên lạm dụng loại trà này quá mức, vì nó thể thể gây ra một số tác dụng phụ. Nếu bạn đang dùng các loại thuốc chữa bệnh, hoặc đang mang thai thì hãy tham khảo ý kiến bác sỹ trước khi sử dụng loại trà này.

Trần Lưu H+ (Theo TheHealthsite)

Gợi ý thực phẩm chức năng Slimzlab tăng cường chuyển hóa chất béo, hỗ trợ giảm cân:

Bí quyết giảm cân: Uống trà hoa cúc - Ảnh 5Thực phẩm chức năng viên nang Slimzlab là sự kết hợp của và coenzym Q10 giúp tăng cường chuyển hóa mỡ thừa tại các vùng bụng, đùi, eo, hông, từ đó hỗ trợ giảm cân và cải thiện số đo các vòng trong cơ thể mà không gây tác dụng phụ như: Mệt mỏi, chán ăn, tiêu chảy, sạm da... Không chỉ là sự lựa chọn cho vóc dáng đẹp, TPCN Slimzlab còn sử dụng được cho người có nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến béo phì như tim mạch, đái tháo đường, rối loạn nội tiếtsản phẩm sử dụng được cho cả nam và nữ.

Để biết thêm thông tin chi tiết sản phẩm, liên hệ số điện thoại: 1900 6936.

XNQC: 1608/2015/XNQC-ATTP

*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
* Thông tin sản phẩm do nhà sản xuất, nhà phân phối công bố và chịu trách nhiệm.

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại healthplus.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp

Tin bài khác

Video

Ảnh đẹp

Trao đổi & hỏi đáp

Sản phẩm