Chuyên đề: Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh Khỏe & đẹp sau tuổi 35

Photo

Sỹ tử ăn gì khi thức đêm học bài, tránh buồn ngủ? - Ảnh 1
Một số món ăn vặt lành mạnh có thể giúp bạn tỉnh táo hơn khi học đêm
Sỹ tử ăn gì khi thức đêm học bài, tránh buồn ngủ? - Ảnh 2
Sỹ tử ăn gì khi thức đêm học bài, tránh buồn ngủ? - Ảnh 3
Sỹ tử ăn gì khi thức đêm học bài, tránh buồn ngủ? - Ảnh 4
Sỹ tử ăn gì khi thức đêm học bài, tránh buồn ngủ? - Ảnh 5
Sỹ tử ăn gì khi thức đêm học bài, tránh buồn ngủ? - Ảnh 6
Sỹ tử ăn gì khi thức đêm học bài, tránh buồn ngủ? - Ảnh 7
Sỹ tử ăn gì khi thức đêm học bài, tránh buồn ngủ? - Ảnh 8

Sỹ tử ăn gì khi thức đêm học bài, tránh buồn ngủ?

Đăng bới: Vi Bùi15/06/2017 17:15

Health+ | Mùa thi tới, các sỹ tử thường thức khuya học bài vì không gian yên tĩnh, dễ tập trung. Tuy nhiên, thức đêm có thể khiến bạn thèm đồ ngọt, buồn ngủ... Hãy thử một số món ăn vặt lành mạnh sau, giúp học tập hiệu quả hơn.

(Đọc thêm)
loading...

Tin nóng

  • Infographic: Không nên ăn gì khi muốn có thai?

    Infographic: Không nên ăn gì khi muốn có thai?

    Nếu muốn có thai, đậu thai dễ dàng, bạn cần chú ý nhiều hơn tới chế độ ăn. Dưới đây là 5 thực phẩm không nên ăn khi muốn có thai mà bạn cần lưu ý:

  • Trồng hoa trong phòng ngủ giúp ngủ ngon, giải tỏa căng thẳng

    Trồng hoa trong phòng ngủ giúp ngủ ngon, giải tỏa căng thẳng

    Các loại hoa cảnh thường được khuyến cáo không nên trồng trong phòng ngủ vì nó có thể gây dị ứng và nhiều rủi ro cho sức khỏe. Tuy nhiên, với 8 loại hoa cảnh dưới đây thì khác. Khoa học đã chứng minh chúng có thể giúp ngủ ngon và giải tỏa căng thẳng.

  • 10 sai lầm khi ăn sáng khiến bạn khó giảm cân

    10 sai lầm khi ăn sáng khiến bạn khó giảm cân

    Bỏ ăn sáng có thể khiến bạn khó kiểm soát cân nặng hơn so với việc ăn sáng đầy đủ. Ăn sáng không đúng cách cũng khiến việc giảm cân trở nên bất khả thi hơn. Dưới đây là 10 sai lầm phổ biến khi ăn sáng khiến bạn dễ tăng cân, béo phì:

  • Ăn gì để giảm hội chứng tiền kinh nguyệt?

    Ăn gì để giảm hội chứng tiền kinh nguyệt?

    Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) là những biểu hiện khó chịu ở phụ nữ trước mỗi kỳ kinh nguyệt như đau lưng, căng vú, chuột rút, mệt mỏi, khó chịu, căng thẳng, trầm cảm, mất ngủ... Để giảm những triệu chứng khó chịu này, bạn có thể ăn những thực phẩm như dưới đây.

Xem thêm Album ảnh khác

Sản phẩm