Dinh dưỡng

Ăn gì, uống gì để nhanh khỏi cảm cúm?

SUCKHOE+ | Khi bị cúm, bạn cần nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc, giảm stress và ăn những thực phẩm dễ tiêu hóa, giúp tăng cường miễn dịch. Vậy, bị cảm cúm nên ăn gì? Tìm hiểu ngay dưới đây:

04/02/2018 12:02

Chuyên đề:
Bệnh cảm cúm

Nên ăn những thực phẩm bổ dưỡng và dễ tiêu hóa để giúp khỏi cúm nhanh

Cách sử dụng tinh dầu để giảm triệu chứng cảm cúm nhanh chóng

Những thực phẩm nên tránh khi bị cảm lạnh, cảm cúm

Trộn chanh, gừng với nước sôi: Ngạc nhiên vì giảm cúm, cảm lạnh rất hiệu quả

12 giải pháp tự nhiên giảm cúm không cần thuốc

Tìm hiểu ngay bị cảm cúm nên ăn gì, uống gì khi bị cảm cúm?

Đồ uống bổ sung điện giải rất cần cho người sốt cao do cảm cúm

Ngũ cốc tăng cường cung cấp thêm vitamin B12 để tăng năng lượng, giúp khỏi cúm nhanh

Trà xanh giúp giảm tắc nghẽn, giảm ngạt mũi

Đậu Hà Lan cung cấp thêm nhiều protein

Phở/bún gà dễ tiêu hóa

Rau củ quả mà sắc rực rỡ chứa nhiều chất chống oxy hóa

Nước cam vắt chứa nhiều vitamin C

Thịt bò giàu kẽm

Thực phẩm BRAT dễ tiêu hóa

Gừng chống viêm, chống buồn nôn

Phụ nữ mang thai ở độ tuổi 40 có nguy cơ sinh non cao

Phụ nữ mang thai ở độ tuổi 40 có nguy cơ sinh non cao

Viêm khớp, đau khớp khi trời lạnh: Học ngay cách sử dụng tinh dầu

Viêm khớp, đau khớp khi trời lạnh: Học ngay cách sử dụng tinh dầu

Sử dụng nước ép bưởi như thế nào để làm sạch túi mật?

Sử dụng nước ép bưởi như thế nào để làm sạch túi mật?

Mách mẹ hiểu những điều bé muốn

Mách mẹ hiểu những điều bé muốn "nói" qua ngôn ngữ cơ thể

Nên đọc

Biết Tuốt H+

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Dinh dưỡng

Tin bài khác

5 nguồn cung cấp vitamin K dồi dào tốt cho sức khỏe

5 nguồn cung cấp vitamin K dồi dào tốt cho sức khỏe

9 loại trái cây tốt cho sức khoẻ nên ăn trong mùa Hè

9 loại trái cây tốt cho sức khoẻ nên ăn trong mùa Hè

Giá trị dinh dưỡng của ổi và những lưu ý khi ăn

Giá trị dinh dưỡng của ổi và những lưu ý khi ăn

Cách bổ sung protein cho món yến mạch ăn sáng

Cách bổ sung protein cho món yến mạch ăn sáng

Căng thẳng quá mức gây suy giảm nhiều chất dinh dưỡng trong cơ thể

Chuyên gia dinh dưỡng ăn gì?

Chuyên gia chia sẻ: Chế độ ăn uống giúp bạn sống khỏe và trường thọ

Thực phẩm giàu biotin nên bổ sung vào chế độ dinh dưỡng

Tiêu chí lựa chọn dầu ăn tốt cho sức khỏe

Lợi ích sức khoẻ của inositol và cách bổ sung từ thực phẩm

Khỏe đẹp

Bí kíp gội đầu giúp làm sạch sâu, không lo bết tóc

Bí kíp gội đầu giúp làm sạch sâu, không lo bết tóc

Yêu trẻ

Thực phẩm bổ mắt, tốt cho thị lực của trẻ

Thực phẩm bổ mắt, tốt cho thị lực của trẻ

Sung mãn

Nguyên nhân gây suy giảm ham muốn tình dục ở nam giới?

Nguyên nhân gây suy giảm ham muốn tình dục ở nam giới?

Chăm già

Người mắc u tuyến giáp nên ăn gì để cải thiện bệnh hiệu quả?

Người mắc u tuyến giáp nên ăn gì để cải thiện bệnh hiệu quả?

Sản phẩm

Dùng thực phẩm bổ sung chứa curcumin từ nghệ sao cho hiệu quả?

Dùng thực phẩm bổ sung chứa curcumin từ nghệ sao cho hiệu quả?

03/04/2024 14:41

Thực phẩm chức năng dạng nước thành xu hướng mới

Thực phẩm chức năng dạng nước thành xu hướng mới

28/03/2024 15:12

Trào lưu sử dụng rong sụn biển để chăm sóc sức khỏe

Trào lưu sử dụng rong sụn biển để chăm sóc sức khỏe

26/03/2024 16:13

Có gì trong bộ mỹ phẩm thuần chay từ trái cây, hoa lá Nhật Bản?

Có gì trong bộ mỹ phẩm thuần chay từ trái cây, hoa lá Nhật Bản?

21/03/2024 08:19

Lợi ích của “bộ đôi” kẽm và quercetin với hệ miễn dịch

Lợi ích của “bộ đôi” kẽm và quercetin với hệ miễn dịch

20/03/2024 11:40

Ứng dụng công nghệ nano trong sản phẩm dưỡng da từ bên trong

Ứng dụng công nghệ nano trong sản phẩm dưỡng da từ bên trong

14/03/2024 13:21

Vitamin D2 và D3 có gì khác nhau, bổ sung thế nào?

Vitamin D2 và D3 có gì khác nhau, bổ sung thế nào?

05/03/2024 13:35