Vỏ chanh có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ
5 cách dùng vỏ chanh để chăm sóc da ngay tại nhà
Ăn mứt vỏ chanh không lo Tết bị ho
Những công dụng thần kỳ của vỏ chanh
10 lý do bạn nên uống nước chanh gừng mỗi ngày
Vỏ chanh có lợi thế nào?
Vỏ chanh chứa lượng vitamin cao hơn gấp 5 - 10 lần so với nước chanh. Sử dụng vỏ chanh giúp bạn ngăn ngừa nguy cơ bị nhiễm trùng. Các chất chống oxy hoá có trong vỏ chanh có thể tẩy sạch các chất độc hại và các gốc tự do trong cơ thể, từ đó cải thiện khả năng miễn dịch của bạn.
Không chỉ vậy, chiết xuất từ vỏ chanh còn có chứa các hợp chất có thể giết chết các tế bào ung thư và mạnh gấp 10.000 lần so với phương pháp hóa trị ung thư.
Làm thế nào để sử dụng vỏ chanh?
Để sủ dụng vỏ chanh, trước tiên, bạn cần rửa sạch vỏ chanh rồi bỏ vào tủ đông cho đến khi nó trở nên đông cứng. Tiếp theo, hãy dùng một chiếc dao nạo rau củ để bào nhỏ chúng. Sau khi đã bào nhỏ, hãy rắc vỏ chanh lên các loại thực phẩm như soup, ngũ cốc, kem, mì, cá hoặc nước uống. Điều này sẽ làm cho các loại thực phẩm có hương vị hấp dẫn hơn.
Bằng cách này, toàn bộ quả chanh có thể được sử dụng mà không bị lãng phí. Vì vậy, lần tiếp theo, bạn uống nước chanh, hãy nhớ không vứt vỏ chanh đi mà sử dụng nó theo cách trên nhé!
Xem thêm: Những công dụng thần kỳ của vỏ chanh
Nên đọc
Vinalink Group – Ra mắt thương hiệu mỹ phẩm Vxebra
Dùng thực phẩm bổ sung chứa curcumin từ nghệ sao cho hiệu quả?
Thực phẩm chức năng dạng nước thành xu hướng mới
Trào lưu sử dụng rong sụn biển để chăm sóc sức khỏe
Có gì trong bộ mỹ phẩm thuần chay từ trái cây, hoa lá Nhật Bản?
Lợi ích của “bộ đôi” kẽm và quercetin với hệ miễn dịch
Bình luận của bạn