Những loại thực phẩm gây mụn, nếp nhăn và lão hóa nhanh

Ăn một số loại thực phẩm có thể gây hại cho da

"Thổi bay" mụn trứng cá với lộ trình chăm sóc da khoa học

Dấu hiệu cảnh báo trẻ chậm phát triển ngôn ngữ, giao tiếp

5 điều xảy ra với cơ thể nếu thường xuyên uống soda ăn kiêng

8 loại tinh dầu ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả

1. Thực phẩm chế biến sẵn

Các thực phẩm chế biến sẵn có thể làm cho cuộc sống của bạn trở nên dễ dàng và thuận tiện hơn. Tuy nhiên, hầu hết các thực phẩm chế biến sẵn lại có chứa một lượng lớn các chất phụ gia, chất bảo quản, làm tăng lượng đường trong cơ thể, khiến da tiết nhiều dầu hơn, do đó dẫn đến mụn trứng cá.

Thực tế, ăn những thực phẩm chế biến sẵn cũng làm cho da trở nên nhợt nhạt và kém sức sống hơn.

2. Caffeine

Mặc dù tiêu thụ caffeine vào buổi sáng có thể giúp bạn tỉnh táo và dễ tập trung hơn. Tuy nhiên, caffeine lại có thể gây mất nước và khiến da bị khô. 

Caffeine có trong trà, cà phê, chocolate...

3. Đường

Ăn quá nhiều đường sẽ gây mất cân bằng hệ nội tiết và dẫn đến mụn trứng cá. Bạn sẽ cần phải hạn chế lượng đường tiêu thụ nếu muốn có làn da đẹp và khỏe mạnh. Nếu bạn ưa thích những thứ ngọt ngào, hãy sử dụng các chất tự nhiên thay thế như: Trái cây, nước trái cây hay nước dừa…

4. Khoai tây chiên và đồ ăn vặt

Khoai tây chiên và các loại đồ ăn vặt tương tự khác có hàm lượng muối cao và các chất bảo quản có thể dẫn tới việc tích nước bên trong cơ thể, gây phù nề và các vấn đề liên quan tới nếp nhăn, mụn trứng cá. 

Để chăm sóc da hiệu quả hơn, ngăn ngừa các vấn đề về da, chị em có thể sử dụng thêm các sản phẩm thực phẩm chức năng được chiết xuất từ nhau thai cừu.

5. Thức ăn nhanh

Các loại thức ăn nhanh như: Mì ống, pizza, khoai tây chiên… khi được đưa vào cơ thể có thể làm chậm quá trình trao đổi chất, không chỉ khiến bạn bị tăng cân mà còn gây ra những vấn đề như: Tăng đường huyết và cholesterol.

Thành phần máu bị ảnh hưởng chính là một trong những nguyên nhân khiến da trở nên xấu đi và lão hóa nhanh không phanh.

Quang Tuấn H+ (Theo Magforwomen)

Bộ sản phẩm Charmlux Anti-Aging – Kiêu sa làn da không tuổi:

Với tinh chất nhau thai cừu tươi kết hợp với các dưỡng chất từ thiên nhiên như Astaxanthin, dầu hoa anh thảo, dầu hạt nho và collagen, TPBVSK Charmlux Anti-Aging giúp trẻ hóa và làm chậm quá trình lão hóa da như làm căng da, giảm nám sạm, tàn nhang, dưỡng da trắng mịn.

Kem chống lão hóa Charmlux Anti-Aging chứa chiết xuất nhau thai cừu, mật ong lên men, Hyalo-oligo ... giúp da trắng hồng tự nhiên, đồng thời phục hồi nhanh chóng những tổn thương của làn da do tác động xấu của môi trường.

Phân phối: Công ty Cổ phần Dược phẩm Việt Đức; Hotline: 1900 6436.

XNQC: 02369/2016/XNQC-ATTP; XNQC: 01/XNQC-SYTBN

* Các sản phẩm này không phải là thuốc nên không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
* Thông tin sản phẩm do nhà sản xuất/nhà phân phối công bố và chịu trách nhiệm.

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp