Pho mát khi ăn đúng cách sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe
Ăn pho mát mỗi ngày có lợi hay hại?
Ăn pho mát giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ
Tin vui dành cho các tín đồ pho mát
Pho mát có an toàn cho người bị đái tháo đường?
Loại phô mai hay pho mát tốt nhất cho sức khỏe được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo là loại pho mát được làm từ sữa tươi hữu cơ. Có nghĩa là, chúng sẽ cung cấp được các protein có lợi, các khoáng chất chủ chốt như calci, enzyme và thậm chí là probiotic. Bởi lẽ, sữa tươi làm pho mát thực sự rất quan trọng vì việc thanh trùng có thể làm giảm hàm lượng vitamin, protein và enzyme trong sữa.
Dưới đây là các loại pho mát được cho là tốt nhất cho sức khỏe:
Nên đọcMời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Dinh dưỡng
Vinalink Group – Ra mắt thương hiệu mỹ phẩm Vxebra
16/04/2024 14:20
Dùng thực phẩm bổ sung chứa curcumin từ nghệ sao cho hiệu quả?
03/04/2024 14:41
Thực phẩm chức năng dạng nước thành xu hướng mới
28/03/2024 15:12
Trào lưu sử dụng rong sụn biển để chăm sóc sức khỏe
26/03/2024 16:13
Có gì trong bộ mỹ phẩm thuần chay từ trái cây, hoa lá Nhật Bản?
21/03/2024 08:19
Lợi ích của “bộ đôi” kẽm và quercetin với hệ miễn dịch
20/03/2024 11:40
Ứng dụng công nghệ nano trong sản phẩm dưỡng da từ bên trong
14/03/2024 13:21
Bình luận của bạn